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一段2024年12月的旧视频：高铁车厢里，一位历史老师，看见邻座生物老师面前摊着厚厚一堆试卷。生物老师一个人教六个班，卷子量大，第二天上课就要讲评，来不及批改，只能趁着赶路的时间抓紧完成。

历史老师主动搭话，说可以搭把手帮忙改卷。对方一开始还客气推辞，当听到一句“我也是老师”，便欣然同意。两人商量好批改标准，在晃动的车厢里，一路互相帮忙，从天亮改到天黑，合力把试卷全部改完。网友评论：Teacher help teacher，同行最懂同行的辛苦。

看到这个视频，我一下子想到我的姐夫，他也是一名老师。这个十一长假，别人在出游休息，他有三四天时间都居家工作，改试卷、批改作业，还要不停回复学校各类通知消息。假期看似是休息，其实大半时间，依然被工作填满。

这就是现在一线老师真实的处境。

大家都在说为学生减负，增加美育、综合实践等各类副科，鼓励孩子多元发展，释放天性。课时被压缩，但是需要完成的教学任务、各类校园活动、检查材料，只多不少。课时变少，教学进度却不能落下，老师只能挤自己的休息时间来完成工作。

身为家长，我也常常陷入这种矛盾。

一边提倡减负，不提倡大量刷题；可基础的学习，好像离不开反复练习。就拿孩子的英语来说，学了3年自然拼读，如果不去读、不去反复巩固，单词依旧记不住。再看数学，很多人觉得现在有计算器，口算没必要苦练。可小学阶段，九九乘法表、基础计算，是理科的地基。如果三年级连乘法表都不熟，到了初中高中，复杂的运算根本无从下手。

道理很简单，技能的掌控，离不开重复练习。

再说，升学选拔的规则没有变。最终进入更高学府，分数依然是最重要的衡量标尺。我们希望孩子全面发展，不只盯着课本；可走到升学关口，考核依旧看成绩。

有人反驳：减负，减掉的是机械重复的题海，并不是减掉基础训练。可落实到学校、老师、家庭身上，界限很难把握。

老师被任务推着赶进度，家长一边认同要保护孩子天性，一边又要保证基础扎实，否则后续跟不上。

高铁上那一幕，两位老师互相搭把手的画面很动人。它让我们看见，教育这条路上，不只是学生在赶路，老师同样背负着压力。

减负是美好的方向，但落地的过程里，体现出很多现实的两难。

我们期待的，不是完全取消练习，而是告别无效刷题；不是不要成绩，而是不用牺牲孩子的身心健康去换分数。只是这条路，不管老师还是家长，都还在慢慢摸索。

你怎么看待减负的矛盾？可以在评论区聊聊你的看法。

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