期中考试前,千万别让孩子熬夜复习!51岁老爸:做好这3件事更管用

大家好，我是国忠。

这几天，各个学校马上就要期中考试了。刚才有家长给我发信息：“国忠大哥，马上考试了，孩子天天复习到半夜十二点，我该不该催他去睡？我怕他睡早了，比别人少复习。”

这个问题，太典型了。以前带前面两个女儿的时候，一到考试前，我也恨不得她们头悬梁锥刺股。

但现在我51岁了，带着双胞胎读初三，这段时间我自己也每天坚持走路锻炼身体。我彻底明白了一个道理：考前拼的根本不是时间，而是状态。脑子不清醒，看十个小时的书，不如清醒时看一个小时。

期中考试前这几天，咱们做父母的，千万别逼孩子熬夜了。做好这3件事，比多做两道题管用得多：

第一件事：强行“叫停”，保证睡眠就是保证分数。

平时学到几点，这几天还是学到几点。如果孩子复习到晚上11点还没弄完，果断让他去睡觉。

考试拼的是临场发挥，如果大脑没有得到充分休息，第二天考场上连最基础的公式都可能忘掉。您替他把关，到点就关灯，告诉他：“睡个好觉，明天脑子才转得快。”

第二件事：考前不碰“偏题怪题”，只过“错题本”。

有些家长一看考试了，赶紧给孩子买两套押题卷。其实，这个时候做新题，一旦做不出来，只会严重打击孩子的自信心。

您可以提醒孩子，考前这几天，把之前月考、小测验做错的题翻出来看看。把会做的做对，把错过的搞懂，这就是最大的提分。

第三件事：稳住自己的情绪，别把焦虑传染给孩子。

考前孩子本来就紧张，如果您天天在旁边念叨“这次一定要考好”、“千万别粗心”，孩子只会压力更大。

咱们就像平时一样，做点清淡可口的饭菜，说点轻松的话题。您的情绪稳住了，孩子的心就定了。心定了，考场上才能超常发挥。

各位初三家长，考试只是检验这半学期学习的一个手段，它不是人生的终点。

别为了几天的复习，把孩子逼得疲惫不堪。

吃好、睡好、心态好，这才是咱们能给孩子最好的“考前冲刺”。

马上期中考了，你家孩子这几天复习到几点？你焦虑吗？欢迎在评论区跟我这个51岁的老爸聊聊。