沙龙回顾|把难搞的领导当成练习题,四十岁后她活得越来越带劲
- 2026-11-05 23:49:22


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周五晚上,几十个人准时上线:有上海本地的,有外地连线的;有妈妈、有老师、有企业中层。
摄像头一个个亮起来,雷老师看着屏幕,忽然笑了:
"我突然想起电影里旧社会的大户人家——一大家子人围坐在一起。看到你们,就是这种感觉。"
这是我们雷氏三觉的十月会员月谈。每个月,雷老师和会员们线上相聚。
不讲课、不打卡,就围着一个主题,聊最真实的生活。

这个月的主题,来自雷老师国庆写的一篇文章——《好好活着,活得带劲》。
她说写完意犹未尽:"一篇文章装不下想说的话",索性开一场沙龙,把大家聚起来聊:工作、生活、关系里,人到底怎么才能活得带劲。
而撑起这场聊天的,是学堂的看家工具:三觉➕九型。
三觉,说的是每个人接收信息时最擅长的通道:
视觉型,看一遍就记住;听觉型,听一遍就进脑子;感觉型,要动起来才有感觉。
九型,看的是一个人的性格底色。
比如6号的安全感课题、1号的完美主义、5号的学习充电。
工具就三句话。
你先记住,再看下面这三个真实的故事,就能明白为什么这些妈妈和老师,日子越过越带劲。
1
"我不硬扛,我分析他"

月谈上第一位分享的,是一位四十岁的总经理秘书。
开场她就笑:"全公司没人喜欢我们领导,我也一样。"
两年前她调任秘书,迎来一位让全公司头疼的新领导:不深耕业务,想法三天两头变,开会讲话没有逻辑。
同事们都替她抱不平:你也太倒霉了。
我们问她怎么熬过来的,她的回答很特别:"我不硬扛,我分析他。"
用三觉九型一分析。
她看懂了:这位领导是感觉型,听觉偏弱——所以开会抓不住重点、讲话跳跃;同时带着很重的6号特质——6号的内核是安全感,天然难以信任别人。
对业务不熟,又不敢信任中层骨干,方案只能反反复复地改。
看到这里你发现了吗:大多数同事困在情绪里,纠结"他讲话怎么这么没逻辑";而她越过情绪,看见了行为背后的根源。
看懂之后,她顺势换了自己的工作方式。
领导读不进长篇邮件,她就把会议要点整理成一、二、三、四,打印成纸质版递到他手上,请他拿笔勾选确认;拿到确认版,再拿着这张纸去推进各个部门。
一来二去,全公司最难的沟通,被她跑通了。
连这位从不表扬人的领导,也慢慢对她多了信任。

雷老师当场点评:别人听到刺耳的话,进入的是情绪模式;她一听到,立刻切换成学习模式——注意力一转移,委屈就没了立足之地。
有人问她:面对这样的领导,真的一点怨气都没有?
她说:怨气很少。我的注意力没放在"他让我多难受"上,而是放在"他到底是什么特质"上。
人人避之不及的难搞上司,就这样被她做成了一道现实里的练习题。
2
一年没见,她年轻了

沙龙当晚还有一位老会员,一年多没来线下。
打开摄像头的一瞬间,大家只觉得眼熟,报上名字才反应过来——因为整个人舒展了,看上去比从前年轻不少。
她做了个在外人看来"亏了"的决定:从高强度的岗位调去做普通的质量岗,不再加班,收入也降了,换回来的是下班后完整属于自己的时间。
但让她变年轻的,不只是岗位。
她是九型人格里的1号——九型里的完美主义者,天生擅长甄别问题、找出瑕疵,做质检工作简直是天赋对口;
可硬币的另一面,是这套"挑错"的思维也会反过来用在自己身上,很难接纳自身的不完美。

这两年,她的变化恰恰发生在硬币的另一面。再和销售团队碰撞、再遇到摩擦,她开始向内看:这句话为什么触发我的应激反应?这里面藏着我自己的什么课题?
雷老师说,让1号接纳自己的不完美,是非常不容易的事——这说明她的段位实打实地提升了。
岗位没换、同事没换,换的只是看待自己的眼光。
3
一句话,拦下了
一位要发照片给家长的老师

当晚还有一位中学中层老师,5号特质——5号的养分来自学习,学完就要落地,从不空囤课程。
她讲了个故事,全场都听入了神。
前一天,一个孩子上课睡着了,被英语老师罚到教室门外。
年轻的班主任气坏了,掏出手机就要拍下孩子的样子,发给家长。
她拦住对方,只问了一句:
"你拍照发过去,目的是什么?想得到什么样的结果?"
班主任脱口而出:"让他妈妈好好批评教育他。"
她替对方把风险摊开:如果家长心情尚可,说孩子两句也就过去了;可一旦情绪上来,这张照片,很可能变成家长投诉老师的证据。
而"剥夺孩子上课",本身就是一件要谨慎对待的事。
年轻老师愣住了,放下了手机。
她又补上更温和的话术——"孩子这两天是不是身体不舒服?是不是昨晚睡得太晚?"既如实同步了情况,又传递出老师的关心。

这套"先问目的、再看见动机"的功夫,正是三觉➕九型天天在练的事:透过行为,看见人。
4
雷老师说:
活得带劲的人,显年轻

沙龙最后,雷老师说起一个朴素的观察:活得带劲的人,往往更显年轻。
因为内心轻盈,没有背着重重的情绪包袱。
同样是走一公里,轻装上阵,和背着七八十斤的重担,是天差地别的两种感受。
所以第一步不是加油,而是卸货:不是你的功课,别背在身上;耗着的关系,想办法止损。
那晚的最后一个问题是:你最近一次觉得自己"活得带劲",是什么时候?
聊天区一下子刷了几十条。
有妈妈说,是清晨提前到办公室,独处梳理完工作、生活、身体三件大事后,写下一句话:一切都在往好的方向发展,这样真好。
有老师说,是做完一场线上分享,第二天收到许多陌生朋友的私信。
也有妈妈说,就是此刻——清晨独自走向公交站的十分钟,夜里躺在床上和孩子闲聊的片刻。

雷老师自己是怎么回答的?
她说:"我最近活得最带劲的,就是此时此刻。看着屏幕上的你们,像一大家子人围坐在一起。"

这就是我们的会员活动
在雷氏三觉,会员活动从来不是听课。
是把生活里最难的那个人、最拧巴的那件事带过来,用三觉九型这副"透视镜"重新看一遍,然后带着具体的方法回去。
有人形容,每次来都像充电,走的时候,能量是满的。
改变不一定来自换工作、换环境。
很多时候,只是我们看待人的眼光,悄悄变了。
如果你也想看懂自己、看懂身边人,欢迎来做一次三觉优势测评,或者走进我们的课堂。
先把自己活明白,日子自然会带劲起来。
END
排版 | 芳芳
审稿 | 温雨
