如果婚姻生活是一张试卷
我把吵架比喻为生活的一个课题
情绪发泄是每个人与生俱来的能力,这很正常。但共情和理解他人的能力,就属于后天修炼的了。要能读懂他人情绪的由来,去理解、接纳、共情,这需要日积月累的练习,并且只是一方还不够,夫妻都得有意识的去学习,这就是如何减少争吵的有效办法。
所以我在平日里情绪还没有积攒过多的时候,双方要多多的交流。想让彼此成为那个甚至比父母更懂自己的人。
每个人的成长经历和性格形成都是不同的,我们不可能期待另一半和自己的修炼进程是一致的。当我们走进婚姻,孕育生命,构建家庭的时候,就注定要和另一半去协同配合,既不能生拉硬拽,也不能拖沓摆烂。很显然我们的婚姻中经常出现吵架的课题。
我们都深知吵架对于婚姻的内耗有多严重。消化一次负面情绪有多耗时。所以沟通的时候也会起急,但急又能怎么办,罗马不是一天建成的,一段婚姻的修炼往往得用尽一生。
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屏幕前的你觉得,婚姻里,最难做到的是共情还是包容?聊聊你的想法,我都会一一回复的。