专业课近乎满分!双非本科如何高分逆袭康理硕士?

先跟大家说一下我为什么会选择考华北理工大学康复医学与理疗学吧！

最直接的原因就是我是应届生，需要一边实习，一边备考，担心自己复习压力大。

而华北理工康理学硕的初试专业课只考人体运动学、肌肉骨骼康复学和神经康复学三本康复综合，都是我本科学过的专业课。可以有效解决我的顾虑。

我的英语基础很差，到现在六级也没过，四级只是勉勉强强过线，当时报网课的时候，老师给我预测英语分数应该是在四五十分，这几乎就是卡在线上了，周围人也建议我多学一下英语，因为上岸失败的同学大多数都是英语没有过线，所以我很早就开始学习英语了。

那么英语基础不好的同学千万不要气馁，想想我四级飘过考研英语考到了71分，你就没有理由放弃了。我复习英语的时候是每天都在背单词，注意，是每天，我一直背单词直到考试的前一晚。

当然，直到最后我也没有背完所有单词，而且很多单词长得很像，非常容易记混，我就按照自己的方式把他们整理在一起，方便记忆。同时我用的是不背单词APP，至于大家习惯哪个就用哪个，区别不大。大概去背新的单词加上复习前几天的，每天二三百个单词量，手机上边刷单词，边用笔在纸上一遍遍抄写默写，这我觉得这样记得更快。那个时候在实习，每天通勤路上、饭前饭后有闲暇时间都会背几个单词。再一个就是一定一定要着重背考研真题里的高频单词，这个对于做题的提升是最大的，非常重要！我把近二十年的英语考研题里的阅读高频词全都抄在一张纸上，每天都反复背诵。

还有就是背单词的时候，不要一个一个的死记硬背，可以记一个单词的时候，把他的不同词性一起都记住，这样可以节省很多时间，而且考研真题里出现的单词，很多都不是大纲词汇的原型，都是变式，所以一定要辨别出来。

阅读我是听的颉斌斌老师的网课。

因为我觉得他的套路适合我这样的基础差的同学，每次刷完一套题，就会跟着老师的网课过一遍，一套一套的刷，不断学习老师的方法论，尽量做到面对一道题时，考虑方法做到和老师的一样。当然，这都是建立在一定的单词量基础上。最后反反复复把近二十年真题做了两三遍。还有一件事，我一开始也觉得提前做真题，后边再去刷题，很可能会记住答案，影响后续做题的效果，但是做完我才发现，根本记不住的，所以，做网课例题或者是刷题时，放心大胆的做，最后大概留个三套题到考研前当作模拟题，找找考试的感觉，并检验自己的学习效果。

作文我是跟着石雷鹏老师的网课。

作文不用开始的太早，背早了没必要，可以等到十月份开始，网课很少，可以每天学习后，当作娱乐活动来放松心情，因为石雷鹏老师非常的幽默，讲课很有趣。我是把每篇作文都完整抄下来，然后打印出来，一是练习排版，二是当成练字，老师也有英语作文手册，可以买来背，主要是记住其中的万能句子，这样让你有东西可以写出来，大概每天背个一篇，反复背，其中的句子考研真的用得到！

小三项其实都大差不差，跟哪个老师都差不多，主要是学一个解题思路。提前练习一下，不至于考试时无从下手。我的的长难句是跟的唐静老师，新题型是刘琦老师，完形填空没有重点关注。

政治其实没有必要开始的太早，因为背早了也记不住。

我是听徐涛老师的政治课，按照他讲课的顺序进行学习，每次听完网课后做一做练习题，加强记忆，然后再做肖1000题。这段时间就是以理解为主，尤其是哲学部分，都是需要理解的，再就是联系选择题，很多易错点都要发现并记住。我在记忆史纲这部分内容时，总是对应不上时间和事件，所以就根据选择题的高频考点，把每个时间点的事件都整理下来。

等到十一月肖四肖八出了，才是政治大题的主场。那段时间就是疯狂背试卷里的大题，要熟背，我完整背了两遍，真的要相信政治你考前背熟了，肖四肖八就已经印在脑海里了，考场上一定会下笔如有神。毕竟肖四肖八的押题率都懂。

如果还有其他时间，可以做一做腿姐和徐涛老师的押题卷，只做选择题就好。做完题务必对照答案解析进行记忆，查漏补缺。

首先，考华北理工大学康复医学与理疗学的时候，专业课就确定了考试书目是人体运动学、神经康复学以及肌肉骨骼康复学。

因为我实习时的主要学习内容也是肌骨和神康的内容，加上第一年更改考试科目，但是没有明确考试大纲和题型，我觉的考试形式会以主观题为主。后来确实考试题型也明确为名词解释、简答题以及论述题。所以，大题的背诵就是主要的考试内容。因为这些课程都是康复本科的基础课和必修课。

我主要参考了南烛的专业课基础课程重点和课件以及这三本书的配套练习册的大题，然后进行知识点归纳整理背诵。

其次我认为人体运动学是这三门课程里最容易记忆的，而且与肌骨有相当一部分内容是重合的，所以我们可以一起学习这两本书，神康我觉得是最难背的，所以我每本书都是按照每个章节进行背诵。首先仔细阅读整个章节，整体熟悉一遍，然后对照本科时课本的笔记以及课件，划出重点内容，然后做配套练习题，然后在书中找到相应的题，进行总结，然后背诵。

这些内容需要理解的不多，主要就是背诵。边实习边备考就是要利用好碎片化时间，效率最大化。我当时是把重点内容整理写在小本本上面，不忙的时候，病人做电疗的时候，老师忙着顾不上你的时候，就把本子拿出来，反复背诵，记不住的地方用红笔圈出来，晚上回去重点复习。每天复习时，先复习前一天的内容，然后再继续背新的内容，每天反复背诵，一轮一轮的复习，把每本书能复习几遍，就复习几遍，遍数越多，记得就越深。

最后华北理工大学康复医学与理疗学专业课虽然是考的非选择题，但是我觉得题目难度相对比较基础，努力复习了，分数一定不会让你失望。

特别声明：

此文为学员分享，非任何保证性承诺

之所以选择华北理工大学，是因为华北理工大学的初试考试科目是康复综合：人体运动学、肌肉骨骼康复学和神经康复学。

这三本书都是本科期间老师重点讲过的课程，也是非常基础的康复专业课，备考难度相对西综小很多。

再加上我是脱产二战生，也希望选择一个压力小一点，比较稳妥的学校。

我的英语并不好，大学期间也只过了四级，并且自从高考过后，几乎没有认真学过英语了，所以备考阶段，我在英语上下的功夫很多。

刚下定决心准备考研时，我虽深知单词的重要，但是背起单词还是很马虎，每天只背几十个，随背随忘，但我也并没有在意，就好像是为了别人完成一项背单词的任务。

直到六月份开始做真题时，一篇阅读几乎没有看懂，整篇卷子都是陌生单词，一对答案，全错，我非常苦闷。那个下午，我看着满篇的红叉，很绝望，同时也产生了动力，我不要再让自己再陷入这样的窘境，我一定要努力学习英语！为了我自己！

从此，我给自己定了单词计划，每天必须背300个单词，同时每天把Review的单词全部清零（我是用的软件是不背单词）。我落下的实在太多，刚开始背的时候，真的很难，我常常和自己生闷气，为什么刚刚背过的单词，再出现又不认识了呢？

但是，同学们，千万不要放弃！坚持下来，效果很快就会显现。差不多一周左右，我发现我的脑袋好像又灵光了，复习单词很快，背单词也如有神助。渐渐的，我开始增加自己的背单词数量，就这样一直坚持到了考试前一天。

关于网课，由于我太久没学英语，已经完全忘记了英语语法，想着当时时间还算早，便从田静语法开始学起。语法课全部刷完后，我觉得还算有收获，我可以把一大段长难句划分，并找到句子的重点，也能根据时态分析出一个句子中讲的两件事的发生顺序。

当然语法课程因人而异，当时我也是看到网上好多人不建议学习语法，但是还是自己试了才知道。

阅读我听了唐迟的技巧课，并搭配田静的阅读课来学习，因为单纯使用技巧，我觉得有点不踏实，还是需要真正读懂单词含义，明白文章讲的意思。田静的阅读课对我这种基础很差的同学来说，很好用，她会把生词的翻译还有派生词整理出来，课上会翻译每个句子，我可以把不会翻译的超级长难句，学着她的方法翻译。边听课，我也会把生词写在一张A4纸上，每套卷子都整理一份单词，在备考后期，可以直接背诵自己曾经整理过的单词资料，很方便。完形填空我听的是易熙人老师的课，翻译听的是唐静老师，新题型听的是刘琦老师，作文听的是石雷鹏老师，按照石雷鹏老师的要求，把每一篇作文都背下来并流畅默写，能够完全理解，学习汉语思路。

以上这是我的英语备考经历，但从考完2025年英一试卷后，我有了新的体会。虽然我英语真题刷了四遍，作文默写了一整本，但我的成绩并不理想，我的英语只考了51分。

但从今年出题角度来看，光会刷真题，好像并不够，也要多读外刊，多培养语感，积累词句，培养思路，所见到的不会的内容尽可能全部弄懂，更重要的是锻炼心态。

七月份，我开始听徐涛老师的强化班，每学完一节课搭配优题库和肖1000来做，马原要重点理解，很多方法论要熟练掌握，一定把错题弄懂。把重要会议，重要文章整理一份，都是高频考点，后期复习很方便。冲刺阶段我就没有听过课了，每天看肖秀荣老师的背诵手册，尽量把市面上有的题都刷几遍，肖四、肖八、米三、米六、腿四、徐涛老师的六套卷还有近几年的真题。大题只背了肖四，所有的大题都背了下来，但从今年真题情况来看，这样的学习方法完全不够，日常积累很重要，一定要灵活使用，千万不要死记硬背。

从去年考试情况来看，考试内容主要来源于三本习题册的主观题。前期我把三本书从头过了一遍之后，就开始着手背诵习题册。每一道名词解释、简答和论述都要做到一题不落。练习册中提供的答案比较生硬，可以根据网课结合自己理解，整理一份答案并背诵。我背诵顺序是神康—肌骨—人体运动，因为神康分值占比最高，尽量多拿分。背诵过程中，遇到比较难理解的内容，做好标记，多复习多背诵，有一些题目是比较简单的，时间有限，要一步一步筛掉简单的已经掌握的知识，多背诵篇幅较长难理解的内容。还有个方法，长期的背诵可能有些枯燥，可以买静电吸附纸贴在墙上作为黑板，假装自己是老师，把知识讲给学生，这样也有助于理解和背诵。前期背诵时间会很长，背了忘，忘了背，这都很正常，后期会越来越快，并且很有成就感。华理的考试题目都是论述题，题量非常大，要写的字很多，平常我会把背过的内容，默写下来，锻炼写字速度，也可以把脑中所想转化到纸上。

备考期间压力很大，需要有发泄的出口，如果你真的有在认真学习，时间完全够用，可以抽出一小部分时间，给自己的脑袋和心灵放松。学习的过程中要记得锻炼身体，一个好的身体是打胜仗的根基。我的解压方式是听听音乐，看美丽的夕阳，希望大家能找到自己的小方法。

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