高效学习必知|为什么学习要反复地复习

虽然不排除有些人的记忆真的很棒，甚至是过目不忘，但对于绝大多数的普通人来说，记不住是很正常的事情，这不是人笨，而是“相对于‘记住’，人脑本来就更擅长遗忘’

想想，海马体是个“节能财政大臣”，它以“是否有利于生存”来删选信息。

在它看来，学习不重要，所以会本能地清空内存。

联想到心理学上的“曝光效应”，东西一旦反复接触，就会被大脑判定为重要。

因此，不要排斥重复。

很少人喜欢重复，重复又是必要的，于是，那些愿意重复的人自然而然就更容易胜出啦～

原创 | 云南微微

觉察，学习，行动

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