各位家长好，我是占老师，在上海带了 10 年高中英语，135+比较多，口碑还可以， 这是我日更的第344篇

距离春考只有55天了，春考目标135+，最后55天应该如何冲刺？

同时很多学校都考完了期中考，有很多家长觉得孩子觉得考得不太好，但是又不知道怎么帮助孩子去复盘

11月10日（下周二）晚上7点，听占老师来慢慢分析，最后55天该如何冲刺。期中考试如何复习和复盘？感兴趣的可以点击“预约”

各位家长好，我是占老师，在上海教高中英语。

高一第一次期中考试，很多家长都会比较紧张。

孩子刚进入高中没多久，单词量一下变大，语法难度明显上来，阅读、完形、十一选十这些题型也开始一起出现，很多孩子会有一种很明显的感觉，就是每天都在学，但总觉得哪里都不够扎实。

这个时候家长最容易犯的一个错误，就是觉得既然哪里都有问题，那就每一块都补一点。

结果最后一周，语法刷一点，单词背一点，阅读做一点，作文再练一点，看起来很忙，但真正有效的东西反而没有做扎实。

我一直觉得，高一期中最重要的不是复习得多，而是复习顺序要对。

因为高一和高二、高三不一样，这个阶段考试内容通常还比较集中，课内占比也比较高，语法和单词的范围往往相对明确，所以越是临近考试，越不能什么都想抓。

如果顺序做反了，孩子可能花了很多时间刷难题，最后真正该拿的课内分反而没守住。

1、第一步先把考试范围弄清楚，不要上来就刷整套卷

高一期中复习，我最建议家长先做的一件事，就是让孩子把考试范围和题型搞清楚。

不同学校的高一期中考试差异其实很大。有的学校语法主要考最近刚学的三大从句，有的学校已经进入谓语和非谓语，有的学校会考语法选择题，也有学校直接放进语法篇章里考。

题型不一样，复习方法一定不一样。

如果学校考的是语法选择题，考点往往会更集中，孩子就要把最近学过的知识点一个一个过清楚。

如果学校考的是语法填空，对综合判断能力的要求就会更高，除了知道规则，还要能放进句子结构里判断。

所以高一期中复习不要一上来就找一堆外面的综合卷做。

先把老师划的范围、最近几次小测、平时作业、学校往年的期中卷拿出来看一遍。

再去看老师最近反复强调了什么，哪些知识点练得最多，哪些题型在课堂上花的时间最多。

这些信息其实比盲目刷题更重要。

因为高一阶段，学校考试本身往往带有很强的教学痕迹。老师最近讲什么，平时怎么练，期中就很可能重点考什么。

如果孩子连考试范围都没弄清楚，就去做一堆高考难度的综合题，最后很可能时间花了不少，但和这次考试真正相关的内容并不多。

2、语法是高一期中最值得认真整理的一块

如果让我给高一期中排一个优先级，语法一定在很前面。

因为高一正处在高中语法框架逐步建立的阶段，学校最近讲了什么，考试里大概率就会重点考什么。

这个时候语法范围还不像高三那么综合，所以孩子是有机会通过集中复习，把这一块真正守住的。

我会建议孩子先把最近学过的语法知识点重新梳理一遍。

不是只背结论，而是看自己能不能真正判断。

比如三大从句到底怎么区分，句子里缺什么成分，谓语和非谓语怎么判断，时态语态放到完整句子里又该怎么看。很多孩子平时听课的时候觉得自己都懂，但一到题目里就开始凭感觉，这其实说明知识还没有真正转化成做题能力。

所以高一期中前，错题一定要重新看。

如果同一个语法点连续错过两三次，那就不要只是把答案订正掉，而是把这一类题再做一组，看看自己到底卡在哪里。

有的孩子是知识点本身没记住，有的孩子是句子结构看不懂，还有的孩子其实知道规则，只是做题的时候没有形成固定流程。

这三种情况表面上都是错题，解决方式却完全不一样。

我一直不太建议孩子在语法上只追求题量。做20道题，如果每次都靠感觉，意义并不大；反过来，一道题如果能真正弄清楚自己为什么错，下次遇到类似结构时就会稳定很多。

所以高一期中语法复习的目标，不只是这次考试少错两题，更重要的是把后面三年的语法底子慢慢搭起来。

3、单词先抓课内，再往外扩，不要把顺序搞反

高一期中第二个很重要的板块就是单词。

高一阶段课内词汇的地位其实很高。上外版、上教版教材里的单词，学校很可能直接放进考试里考，有些学校还会考词汇选择，甚至会把词汇辨析做得比较细。

所以这个时候最怕孩子觉得课内太简单，反而跑去背很多课外难词。

我一般会建议先把教材范围内的词真正背扎实。

除了最基本的中文意思，还要把词性、常见搭配一起带上。因为到了高中以后，单词不能只停留在看见知道中文意思这一层，后面的十一选十、完形和阅读都会开始考孩子对词汇的实际使用。

复习时可以把这段时间学过的单词分两遍走。

第一遍先查漏，看哪些连基本词义都不熟。第二遍再看词性、搭配和容易混淆的用法，然后配一点练习去检测。

如果学校本身词汇要求比较高，再根据学校情况往外扩。

尤其有些学校的词汇题难度会明显高于普通学校，这时候确实可以适当补充课外词汇。但前提依然是课内内容已经比较扎实。

我一直觉得，高一阶段最忌讳本末倒置。

课本里的单词还没有过完，却每天去背几十个很偏的词，看起来很努力，真正考试的时候却发现教材里学过的词反而没拿到分。

所以高一期中单词复习，顺序一定是先课内，再课外。

4、客观题不要只刷量，高一最该建立的是做题方法

高一期中除了语法和单词，我还会特别看孩子客观题有没有基本方法。

因为高一阶段最适合建立这些东西。

听力不能只是坐在那里从头听到尾，要开始学会预判。提前看选项，判断接下来可能出现什么场景，听的时候重点抓哪些信息。

十一选十也不能完全靠翻译。

第一步先判断词性，再结合上下文逻辑去缩小范围。如果孩子每次都是把十一个词全部翻译一遍，再凭感觉往空里塞，速度和准确率都会比较差。

完形也一样。

不能只盯着一个空，而是要开始看句内、句间甚至整段的逻辑。很多孩子完形错得多，不一定是单词不认识，而是整篇文章没有形成主线，做题的时候一直是一个空一个空单独判断。

阅读更要注意方法。

先知道文章大概在讲什么，再根据不同题型去找对应信息。细节题、推断题、主旨题，本身就不是同一种做法。

六选四则要开始关注代词、主题词、逻辑关系，以及句子和上下文之间的衔接。高一阶段如果能把这些方法慢慢建立起来，后面刷题才会越来越有效。

所以我一直不太建议高一孩子只靠题量。

做十套题但每次都凭感觉，不如把一套题认真复盘，看清楚自己哪一类题到底为什么错。

高一真正要练的，不只是答案，而是思维流程。

5、最后一周怎么安排，顺序比总时长更重要

如果期中考试已经比较近了，我会建议孩子把复习顺序排清楚。

第一步先看学校范围，把这次考试到底考哪些语法、哪些单词、哪些题型先弄清楚。

第二步把课内单词和语法重新过一遍，尤其是最近几次作业和小测里反复错的内容。

第三步再去看客观题。

哪一块问题最明显，就针对哪一块训练。如果十一选十总错词性，那就不要继续疯狂刷整卷，先把词性问题解决；语法如果某一个从句连续出错，就把这一类题集中整理。

最后再用一套学校往年期中卷，或者难度接近的卷子，做一次整体检测。

这个检测不是为了看分数，而是为了看前面复习的东西到底有没有真正落实。

做完以后，再看一遍时间。

哪一块花得特别久，哪一块明明会做却因为粗心丢分，哪一块是知识点不会，这些都要分开看。

高一期中复习最怕平均用力。

语法没复习完，单词没过一遍，却花很多时间研究一篇特别难的阅读，这种投入产出其实很低。

我一直觉得，高一阶段最重要的不是每一次考试都一定要考得特别高，而是通过考试慢慢找到高中英语到底该怎么学。

这次期中考完以后，家长也不要只看总分。

更值得看的是语法哪里丢分，单词是不是有明显漏洞，客观题有没有方法，做题时间有没有出现问题。

这些信息，比单独一个分数更有价值。

因为高一真正要做的，是把基础打好，把方法建立起来，再慢慢形成稳定的学习节奏。

如果这三件事在高一阶段做扎实了，后面到了高二，孩子面对翻译、概要、作文这些更复杂的主观题时，会明显轻松很多。

所以高一期中考试，不只是一次考试。

它也是孩子进入高中以后，第一次比较完整地检验自己的学习方法到底对不对。

复习的时候不要什么都抓。先把范围弄清楚，把语法和课内单词守住，再把客观题的方法慢慢建立起来。

顺序对了，这次考试才能真正发挥它的价值。