高三生一轮复习 | 七招让你快速进入备战状态

对于高三的同学们来说，如何合理规划复习进度是很关键的一个问题。以下是给大家整理的专家分享给新高三考生们的一些建议，同学们最好能结合自己的实际情况进行规划。

这个阶段主要是用于高中三年全部课程的回顾。大家可以在回顾的过程中，找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长，最主要的是要会回归课本。无论如何，高考绝大部分内容都贴近课本的。

因此，高三前期，同学们必须老老实实把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分也跟不上，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。

无论对错，看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的，与别人的差距在哪里。这样，尽管你当时没有“获取”答案，但是留下了疑问，又多一些时间来探讨自己做题时的思维。

处理考试上，要认同自己。分数很重要，但是毕竟不是高考，当前阶段分数的高低没有任何意义

很多人认为高三有一年的时间，只要花时间肯学，成绩一定能上去。其实这话是不对的，考试并不是你一厢情愿的付出就有收获的。

要适时提醒自己“已经高三了，离高考更近了”，这样的心理暗示会让你更快进入认真状态。人的成功最重要的莫过于知道自己处于什么样的情形下，知道自己下一步要做什么。养成好的学习习惯那就意味着学习状态的到来、成功的开始。

要寻找最佳的环境学习。周末或假日，建议少呆在家里，可以跟几个同学一起，去图书馆看看书，又安静又有氛围，有问题还能问，累了也可以休息一会。特别是周末回家不想学习的学生，很容易浪费这难得的调整时间。

列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列出早晨何时读书，中午何时午睡，傍晚何时体育锻炼、课外阅读或安排哪几科学习。每科兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节。订下学习计划表后，尽量排除干扰，并坚决执行。

要保证合理的睡眠安排，建议早上6：00后起床，中午休息30分钟，晚上不要超过24：00睡觉。如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上有问题，学习效率很低。一般来说，70%以上的知识是靠课堂的，30%知识才靠课余时间弥补。

尽量在规定时间完成，最后才对答案，看自己练习训练的正确程度，查找自己知识掌握程度，快速发现自己问题所在，在最短时间内予以弥补或矫正。正确率低于70%往往意味着自己在相关章节存在着较大问题。

采用间断性、频繁性背诵，争取零碎的时间，学语文和英语特别需要采用这种方法。政治、历史科许多评价性内容会随时间而变，可考虑运用简化记忆法或口诀记忆法。

最重要的三个“养成”，即：养成做笔记、做标注、做错题的良好习惯。要清楚答案从何而来，力求把每一题错的选项改成正确的选项，或指明错误原因，或标出证明性实例、反驳性实例。通过归纳可以提高复习效率，真正把握各种解题思路、方法和技巧，最大限度地避免失误。