期中复习季,家长做好这几件事就够了

一、把“快去复习”换成具体的下一步

“快去复习”太笼统，孩子听了不知道从哪下手，干脆不动。

可以换成具体的：“先做二十分钟数学，就练习册上的这一节，写完休息十分钟。”

目标越具体，启动越容易。把大任务拆成小任务，是克服拖延最实在的办法。孩子完成后，及时肯定他“开始做了”这个动作，比只说一句“真棒”更有效。

二、复习计划让孩子自己定

如果计划全是家长定的，孩子执行起来容易应付。

可以请他自己说说：这周想搞定哪一科？哪一块最没底？家长只做一件事——帮他看看时间够不够、顺序合不合理。

自己定的计划，孩子才会上心。计划也不用排满，留一点空白；完成一行，就划掉一行，看得见的进度本身就是鼓励。

三、先“过一遍”，再动笔

不少孩子一坐下就刷题，结果翻翻这本、看看那本，一晚上什么也没做完。

复习的开始，最好是先把课本目录和课堂笔记快速过一遍，在没印象的知识点旁边做个标记。知道自己哪里忘了，比埋头刷题更重要。

四、错题本的重点是“重做”，不是“抄题”

不少孩子的错题本抄得工工整整，却很少再翻开。

更有效的用法是：把答案盖住，把错题重做一遍，再讲讲当时卡在哪一步。能讲明白，才算真会。

与其抄得漂亮，不如每周挑几道典型题重做。错题本越用越薄，比越攒越厚有用。

五、文理穿插，分段休息

长时间磕同一科，效率会明显下降。

可以把文科、理科交叉安排：四十分钟数学，换二十分钟英语。每学一段，起身活动几分钟。

会休息的人，才学得久。

六、家长稳住，孩子才稳

复习期间，家里最该有的是“正常”的氛围。

不过度送水果，不过度嘘寒问暖，也别搬把椅子坐在旁边盯着。你越放松，孩子越不把考试当成天大的事。

考试是孩子的历练，也是家长练习“放手”的过程。

写在最后

如果需要结合孩子情况做学情规划，欢迎私信交流。

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