艾宾浩斯记忆法—复习的重要性
- 2026-11-11 11:34:20
艾宾浩斯记忆法—复习的重要性
德国心理学家艾宾浩斯提出:遗忘是先快后慢。刚学完遗忘速度最快,之后慢慢放缓;及时复习,就能把短期记忆巩固成长期记忆。
所以,复习真的很重要。按规律复习能延缓遗忘、提高保持量。
简单的事情重复做,难记的知识重复记,终有所成
广东,32分钟前,
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德国心理学家艾宾浩斯提出:遗忘是先快后慢。刚学完遗忘速度最快,之后慢慢放缓;及时复习,就能把短期记忆巩固成长期记忆。
所以,复习真的很重要。按规律复习能延缓遗忘、提高保持量。
简单的事情重复做,难记的知识重复记,终有所成