新课标Ⅰ卷、Ⅱ卷怎么复习?先别急着刷整套卷

新课标Ⅰ卷、Ⅱ卷怎么复习？先别急着刷整套卷

同样是英语丢分，90分、110分和130分，练法不一样

给高中生和家长的复习定位指南

最近给高中生讲卷子，我常碰到三种情况。

一个学生单词背了不少，阅读时每句话都像认识，做完还是错一半。

一个学生选择题能守住，到了应用文和读后续写，脑子里有情节，笔下只有几个熟悉的句型。

还有一个学生已经考到一百二三十分，卷子做了一套又一套，成绩却很久不动。

家长看到的往往是同一个结果：英语丢分。可这三类学生，问题不在同一个地方，练法也不该一样。

新课标Ⅰ卷、Ⅱ卷的复习，第一步不是买更多卷子，而是先弄清楚：孩子的分，到底丢在哪里。

新课标Ⅰ卷和Ⅱ卷的结构一致，满分150分：听力30分，阅读50分，语言运用30分，写作40分。

阅读部分包括四篇阅读和七选五；语言运用包括完形填空和语法填空；写作包括应用文和读后续写。

看起来题型很稳定，考法却不等于“照套路做”。

教育部教育考试院近年的试题评析一直在强调关键能力、学科素养和思维品质。放到英语里，就是不只问孩子认不认识这个词，还要看他能不能读懂关系、判断作者的意思，并用英语完成一项表达任务。

2026年全国Ⅰ卷写作让考生给未来大学生活中的学习、社交和睡眠排序；全国Ⅱ卷读写结合题从长期熬夜带来的健康问题展开。题目离生活不远，却很难靠一篇背熟的模板解决。

所以，我不建议把Ⅰ卷简单理解成“难卷”、Ⅱ卷理解成“容易卷”。两套卷结构相同，选材和设问各有特点。真正决定孩子得分的，是基础、阅读思维和表达能力能不能一起工作。

有些学生听力错得多，回头看原文却说：“这些词我都认识。”

问题往往出在声音和词还没有连起来。弱读、连读一出现，熟悉的单词也会变陌生；遇到转折、改期、价格变化，孩子听到了前一句，却没跟住后面的信息。

我的做法是把一段听力听三次。

第一遍按考试节奏做题，不暂停。第二遍只重听错题附近的十几秒，找出答案发生变化的位置。第三遍对照原文跟读，把没反应过来的声音读出来。

每天十到十五分钟，比周末一次听一个小时更有用。听完还要标清错因：单词不会、声音没认出、信息关系没听懂，还是选项来不及看。原因不同，补法也不同。

阅读是整张卷子里最值得花时间建立方法的部分。

学生最常见的错误，是在原文里找到一个和选项很像的词，就急着作答。高考阅读的干扰项常常也来自原文，只是换了对象、扩大了范围，或把“可能”说成了“一定”。

做完一篇阅读，我会要求学生完成两个动作：给正确答案画证据，再说明一个干扰项错在哪里。

细节题要比对范围和对象；推断题不能凭常识补故事；主旨题要看整篇文章在解决什么问题，而不是挑一句听起来很“大”的话。

七选五也不是找相同单词。要先判断空格需要的是转折、解释、例子还是结论，再检查代词、指代和上下句的逻辑。词重复了，关系接不上，仍然不能选。

如果孩子阅读速度慢，不要只用计时催。先把长句拆清楚：主干在哪里，修饰谁，转折发生在哪。句子读顺了，速度才会稳定。

完形填空不是十五道互不相关的词义辨析。

先弄清人物、事件和情绪变化，再回到空格判断动作和用词。只看一句，四个选项都像对；放回故事，答案通常会清楚很多。

语法填空也不是把语法规则轮流往空里塞。看到有提示词的空，要判断词性、时态、语态和单复数；没有提示词的空，要看句子缺的是冠词、介词、连词还是代词。填完以后，还要把整句读一遍。

语法当然要学，但不能停在单句选择题。高考要看的是：孩子能不能在一段真实语言里把规则用对。

应用文最怕两件事：一是背了很多漂亮句子，却漏掉题目要求；二是为了写“高级表达”，把一句本来能写对的话写错。

动笔前先圈出三个信息：写给谁、为什么写、需要对方知道或完成什么。正文先把要点写全，再处理段落连接和措辞。

我更看重一句话是否清楚、得体、符合场景，而不是里面有没有一个生僻词。

每周写一篇并不算少。关键是写完要改：删掉空话，补齐遗漏信息，把反复出错的句型重新写一遍。只写不改，错误也会被练熟。

不少学生一到续写就想“大情节”：摔倒、获奖、误会、拥抱，什么都往里放。

续写真正难的是“接得住”。人物性格不能突然变，矛盾要从原文里长出来，两段开头语之间还要有清楚的因果关系。

我会让学生在写之前列四样东西：人物想要什么、眼前的困难是什么、哪个动作推动变化、结尾回到什么情感。

语言上也不用追求句句复杂。动作写清楚，情绪有变化，前后能照应，再加入自己掌握得住的句式。比堆一串不自然的“高级词”可靠得多。

如果孩子还在90分上下，先别急着天天做整套卷。课内词汇、基本句子结构、听力辨音和语法核心问题没有补上，刷卷只会反复看见同一种错误。这个阶段要守住基础题，并建立每天能完成的小任务。

在110分上下，问题通常不再是“什么都不会”，而是阅读判断不稳、七选五靠感觉、写作失分偏多。可以把错题按原因分类，连续两三周攻一个薄弱点，再用整套卷检查效果。

到了130分附近，继续大量刷普通题，收益会变小。重点应放在高质量复盘：阅读中的细微范围、熟词生义、写作的任务完成度、续写的语言准确性，以及考场时间分配。

分数段只是参考。最重要的仍然是看孩子的卷面：同样考110分，一个可能阅读丢得多，另一个可能两篇作文拉开了差距。

不需要每天做一整套卷。

每天十到十五分钟听力，错题做精听和跟读。

每周完成三到四篇阅读，其中至少两篇要分析干扰项。

七选五、完形和语法填空各安排一到两次专项练习。

每周写一篇应用文，隔周完成一篇读后续写；旧作文必须修改。

每两周做一次限时整套或半套卷，检查时间和正确率。

整套卷负责发现问题，专项训练负责解决问题。顺序不能反过来。

高中英语到了这个阶段，家长很难亲自讲题，但仍然可以帮孩子把复习拉回正轨。

少问一句“今天刷了几套”，换成三个问题：

这周哪类题错得最多？

这些错误是不会，还是做题时没有判断清楚？

上周改过的错误，这周有没有再次出现？

如果孩子能慢慢说清楚这三件事，复习就不再只剩下题量。

新课标Ⅰ卷、Ⅱ卷并没有抛弃词汇和语法，只是把它们放进了更完整的阅读和表达任务里。词要认识，句子要读懂，信息要判断，最后还要把自己的意思写出来。

高三英语真正需要的，不是一套神奇方法，而是找到失分的位置，一项一项补上。卷子可以少做几套，但每一次错误都要留下痕迹。