期中考试复习建议

Hi，小绿们大家好呀！期中考试就要来了！🏃‍

第一学期期中考试，是高三复习中首个也是为数不多的、具有区排名区间的大考（只有第一学期期中、期末，一模和二模有海淀区排名区间：<5%，5%~15%，15%~20%,20%~30%，30%~40%，40%~60%，>60%）

期中考试距高考尚有200多天，有着后续大考不可比拟的调整时间和心理优势，因此，它除了检验前期复习成效，也是明确自身定位，寻找合适奋斗目标的绝佳契机。

本期推送我们邀请到在各个学科的学习中经验丰富的小蓝们为大家分享期中考试备考策略以及考试中你需要注意的事项，希望这期推送可以帮到你！

语文

1. 考前打牢基础：可以再过一遍老师上课带着整理过的常见文言文实虚词，背诵默写考察篇目，较为固定的主观题答题套路之类的。每年各次模考题肯定会出一些新颖的设问方法和角度，但是无需担心，毕竟高考肯定也有这种情况（x）。保持稳定心态，将能稳定获得的分数拿到，有想法的题按自己觉得正确的思路写出来，其实就可以获得相对不错的分数了。

2. 关于“积累”：笔者认为高考语文所要求的积累不只是作文素材，也不只体现在写作一个方面；各模块、各种简答设问的常见回答角度，也是可以通过多考试，多见题，思考对比总结来进行“积累”的。北京各区语文模拟题普遍模仿近5年高考出题（基本上你想练与某年高考题类似的题目，直接到下一年的各区模拟题里去找就一定有不少。也会导致大部分模拟题其实可以通过套路化答题模板通杀…）。这可能是一个贯穿高三的积累任务，不过从期中前后开始着手，到高考时候一定会卓有成效的。

3. 关于邪修：想积累一些历史文化相关的作文素材，但是看书或读文章看不进去？邪修替代法是去b站红楼梦二创、史同、文学相关区看精美的二创视频以及其评论区的长评，真能学到东西。

数学

考前，一份精炼易读的笔记会成为大家的绝佳助力。

借用我高三时数学老师李勇成的一句话“你在高考前一天晚上，和考数学前的那个中午想看到什么样的笔记，现在就把笔记整理成什么样子”。由此，我想到笔记必须要简练，精华，易于复习，毕竟考前很难把所有试卷和学案都再看一次。

于是，我想分享一个我一直在用的笔记方式，按题型分类整理做题思路，易错，易缺漏等各种要点。不用一次写全，可以在不断的做题和改题中逐渐补充，这样既可以将易错点整合在一起，也防止先前记录的内容遗忘。

最重要的是，一定要经常回看，最好每周都从头到尾看一遍，加深印象，一开始可能耗时比较长，不过随着熟悉程度增加，会越来越快，最终达成对笔记内容的完全掌握。

考试中，大家可能会面临题目较难，时间紧迫的问题，因此我想推荐一下抢分小技巧，可以酌情尝试和使用。

1.有时我们会发现，新定义的（1）可能比导数最后一问更简单，可以考虑优先做。当老师报出距离收卷还剩15分钟时，无论现在做到哪里，在阶段性步骤完成后，立刻跳到最后一道大题（1），因为新定义的题干需要一定时间阅读，理解，转化，更需要较为稳定的心态，如果最后5分钟再看，可能由于慌乱紧张，而出现读不进去，理解偏差的情况，因此，可以尝试提前做（1）确保4分到手，再看（2）如果是“是否”类判断题等可以猜答案的，可以根据当前剩余时间，考虑做或者直接蒙题，尝试再赚几分。

2.如果在日常练习中发现自己做题速度较慢，考试有写不完的风险，可以考虑在平时，利用区模拟卷，练习在30分钟内完成后三道大题，训练自己在时间紧迫时，稳定心态，快速决策，抢分的能力。

3.有时我们做题的顺序不一定要完全按照试卷顺序。有些同学刚开考还没进入状态，可以尝试先做比较容易，解法较为固定的前1到2道大题，热热身，进入状态再开始写选择。有些同学可能担心考试后半段时，大脑过载，难以理解长题干，则可以尝试在发卷到开考前的五分钟先读定义，先完成题意转化和（1）。如果对难题没把握，则可以试试考试时先做选择1-7，填空11-13，大题16-18，其余部分完全不看，直接跳过，把较为容易的分数稳稳拿到手，再回去处理难题，这时候心理就比较有底了，但是这样时间把控难度较大。

考试后，成绩并不是最重要的，毕竟区统考可能出现超严苛阅卷标准。反之，请大家更关注自己是在哪些板块丢失的分数，接下来和老师仔细约谈和复盘，以便后续改进和提升。

英语

1. 考前复习建议：整理自己平时练习错过的单词和语法点，复习常考和易错的语法，保证错过一次的东西发挥了它应有的价值。

2. 关于作文：可能大家之前还没有练习过很多英语作文，对语料的积累和运用还不是很熟悉；这次考试可以作为一个很好的定位自己文风和积累方向的机会。

北京高考英语作文按行数计分，超过一定行数要扣1-2分（它给的行数挺少的，所以其实很容易超…）。同时作文还必须保证一定的结构（3-4段，看文体要求基本上都得有开头结尾）以及内容的充实性，这导致写作时必须对自己的文章结构有非常细致的设计，基本上写之前就得想好每一段要写几句话，每句话大概写什么内容。

大家可以在期中考试的时候先尝试这种设计法，并根据自己喜好调整，会对之后自己积累语料时的积累方向和细致程度有所感受。

比如：是开头结尾不会写，还是主题段落内容不够充实？主题段落是内容不够具体，想法不够新颖，还是词汇量不足导致不能很好表达？作文想要出彩，是更依靠地道的表达还是新奇的内容设计？（不过这个兼修最好…）

3. 关于时间分配：大家也可以趁大考的机会测试一下各种不同的做题顺序。比如笔者拿到英语试卷会先看语填，然后打铃后先快速把10个词填上，再做其它题；大家也可以探索适合自己的做题顺序。

物理

一、期中考试内容：

据我所知，由于一轮复习在第一学期末才能完成，故本次物理期中考试以力学知识为主。

二、考前心态调整：

建议将期中考试视同高考，不要过度松弛，以此提前感受并适应大考前的氛围和考场上的紧张情绪。同时，要做好4天考试周期内的复习规划。例如明确这4天里有哪些碎片时间可用于复习物理；上一科考完或前一天考试结束后，要重点回顾哪些物理知识；是否要练一套题目找手感；以及物理考前要重温哪些注意事项。

从容应对高考的前提，一是具备扎实的知识基础，另一个就是要有一套适合自己的考试规划。而适合自己的规划，正是在一次次大考的实践中调整、完善得来的，贵在一以贯之。

三、考前复习内容：

1.公式和一些上课讲的二级结论：一定要把各公式的表达式记牢。复习一些二级结论（如：完全弹性碰撞，一动碰一静中两物体的末速度公式）

2.力学实验：

（1）实验读数：刻度尺、游标卡尺（不估读）、螺旋测微器、机械停表。

（2）实验基本计算：逐差法、矢量计算。

（3）实验压轴计算：由图像自变量和因变量的关系推理新表达式、转换坐标系的矢量计算、误差分析。

（4）实验原理：不一一列举，力学实验内容建议参考一轮复习上册学案中的实验专题复习。

3.难点和重要模型：

（1）物理定律：牛二、牛三、机械能守恒定律、动能定理、动量定理等等。

（2）经典物理模型：动量定理中的球车，人船，火箭分离，子弹击物块，柱体模型、机械能守恒定律中的小车曲面斜面模型等等。

四、考前刷题建议：

由于知识点繁多，考前时间紧张。我认为考前一到两周以刷题、答疑为主最为高效。

1.刷选择题复习基础知识：推荐采用写选择题的方式对基础知识点进行快速排查。（排查方法：选择题的选项通常涵盖多个知识点，若对于某个知识点感到模糊或出现错误，翻到一轮学案或个人笔记对应章节进行详细复习）如：在写万有引力选择题时忘记了第二宇宙速度是什么，立马翻到对应章节进行复习。选择题可以从书后考点落实里找。

2.刷实验大题复习实验计算和实验原理

3.刷计算大题复习物理定律和经典物理模型

五、考场答题建议：

1.选择题：

（1）形式应该和高考不同。高考全是单选，期中考可能全是不定向。可以少选以节省时间、尽可能少失分。但在结束后一定要弄清每道题的解法。

（2）遇到不会的或2分钟内写不出来的直接跳过往后写（14道题最多30分钟，简单题一般半分钟一道且保证正确，中档题一到两分钟一道，难题不多于三分钟一道）。

2.实验题：

（1）注意图表的单位，自变量和因变量的位置是否与常规样式颠倒，计算时观察纵坐标起始点是否为0。

（2）压轴小问考察的物理方法基本是公式推导。从图像自变量和因变量的关系式变换中往往能获得思路。

3.计算压轴题：经常出现需要自己构建物理模型的题目，这种情况只要做到胆大心细即可。不用考虑得太复杂，一般都是很基础的模型（圆、球最多）。不要求完全解出，列出重要公式也可以给步骤分。因此拿一些分还是较容易的。

六、时间安排建议：

1.仅以我的时间安排作为参考，选择题25~30分钟，实验题15~20分钟，四道大题一共40~50分钟。（在开头陈述过时间安排的重要性。建议在考前规划好，利用大考时的实际作答感受尽快调整，使此安排在高考前经历至少一次的大考实践。）

2.期中考试虽然是大考，但毕竟时间还早，因此实验压轴问和最后一道大题的最后几问建议给些时间，在一模二模左右再根据个人感受做出取舍。

七、考后复盘建议：

1.分类整理错题和难点：考察的模型和知识点不过几类，有些思想和易错点会重复出现。按知识点整理错题和难点可以有效简化后续复习内容，帮助规避错误、观察题目实质。

2.及时找老师约谈：

（1）和老师聊聊考试中出现的错误，看看自己分析的错因和老师所想是否一致。也可以交流一下未来应怎样复习、计划是否合理。

（2）约谈能带来很多意想不到的收获。比如我也是在约谈中和老师沟通时才得知，原来在选择题错1道、实验压轴问错1道、最后两道大题的压轴小问只列出关键公式的情况下，仍有较大概率赋到A5，这极大鼓舞了我，从此以后我更加注重基础题的正确率，物理成绩有了极大提升。

写在最后：期中考试更像是第一次“定位”，它固然重要，却无需恐慌。等到你真正走完高三这一程就会发现，你最终到达的终点，会比这一路上的一次次“定位”都远得多。

化学

声明：下文中提到的方法十分个性化，为方便大家更好地从里面挑出来对自己有用的，我会将我化学学科的学习情况在结尾列出，供大家参考。

1.心态

考试前：个人不鼓励大家采取一种“反正这次不是高考”的心态来帮助自己缓解紧张和焦虑，因为我始终觉得习惯了这种心态后高考前会出事；直面考试，或说直面高考是无论如何必须做的事，所以不如趁着现在还早抓紧沉浸在考前的种种负面情绪中，这样即使无法击败它们，至少也能适应它们，不至于让它们在明年六月疯狂作妖。

考试时：不要多想，无论你已经搞砸了多少事情，不要让过去的错误牵扯你现在正在做的事，那是之后复盘的时候该做的，你自己在考试时所有可控的精力必须都拿来做题，“连题都做不明白还有功夫瞎想？”，反正我当时就喜欢这么骂自己。

考试后：现在可以沉浸在过去的错误里了，但这不是为了让你知道自己确实一事无成后疯狂焦虑，与其看一眼分数就崩溃得想死，不如踏踏实实总结一下自己的错题，把这次考试利用好，“连题都做不明白还有功夫焦虑？”，这句话我也很喜欢骂。当然，有一部分人就是无法控制自己的情绪，会忍不住恐惧、焦虑、迷茫、愤怒。我也这样。这都是正常的。但至少在你能自控的时候继续努力走下去，做到力所能及的，接受无法改变的。这样至少保证未来回望的时候不会后悔。

2.化学学科，心态（策略）为上。

在我印象中，化学选择前七道还是几道都是默写题，只考知识本身，主要考察的是你的眼神和记忆力。包括大题的前一到两个空或者后面的某个空，也是这个性质。这类题不应该耽误时间，不会的话更不应该耽误时间，在这盯这道题两分钟就能唤醒沉睡的记忆大多数时候都是妄想，往往都是正事没想起来魂儿已经飘出去三里地了，不如抓紧往下做题，还能帮助避免走神。针对难题，或者说无论哪道题，只要你认真读了两遍甚至三遍题之后仍没有一点思路的话，那就果断跳过，等到其他题做完如果还有时间再回来啃。

其他科其实也一样，但化学更适合这么做，因为化学题与题之间勾连的紧密度相较于其他学科不高，而且分数分配得很散，一个超难的空撑死了两分，除非是大长空才有可能给到三分，但往往这种空你都能蒙上个一两分。所以对于程度较好的同学，选择不错，保证会的题都能拿分，哪怕你跳了五六个空都不影响裸分上90；对于程度一般的同学，这样做至少能帮你拿到保底分。

3.内容

如果时间充裕的话，每个模块的知识框架和各类题目作答时候的思维路径（陌生反应式书写第一步干嘛，第二步干嘛......）可以好好梳理一下，这样碰见难题不容易乱。时间不够的话就保证先把死知识全记住，不论是选择填空前几道题考的琐碎知识点，还是大题让写的八股文（比较Na和Mg的第一电离能并说明理由），理解不了的话就背的熟熟的。我化学老师之前讲过一个梗，大概意思是大晚上你正睡着呢一巴掌给你抽起来，问你铜的价电子排布式，你得马上说出来，就大概这种熟练程度。实在记不下来的话，至少在考试时做到我上文提到的那些。

补充：化学学习情况

化学算是我的优势学科，高三一年除了上课基本都处于放生状态，没给过什么时间，赋分从B1到A1不等，印象中大多数时候是落在A4左右，最后高考的赋分也是A4。

生物

一、考试心态：

生物期中考试是高三第一次全区统考，同学们或许会紧张，或许会兴奋。但是它只是覆盖两本书内容的阶段性考试。无论最终成绩如何，都不能代表全部。大家放平心态，从容应考即可。

二、知识复习建议：

1.明确生物学概念，尤其注重教材黑体字表述，选择题常考。

2.掌握机制流程：自查体液免疫、细胞免疫是否能全流程复述；静息电位如何维持？动作电位如何产生？

3.可以整理历年高考、海淀区近年来涉及生命观念问题的答案，积累表述。例如22高考19题、26海淀期中21。

4.平时做题中积累的遗传模型：人类遗传病、果蝇、玉米、水稻；互补杂交、回交育种、染色体变异、判断基因位置、遗传标记等等。26年高考考了染色体相关内容，可以看一下。

三、作答技巧建议：

1.考试时间安排:下发答题纸后，先看长空多不多，如果长空多，则需要注意时间，不要出现最后两三道答题只留15分钟。这样就需要不要在长空题上因为担心扣分写大量冗余废话，做到精炼作答（如果较困难，先保证能答全得分要点），并且不要在困难题目上耽误太多时间。如果长空较少，则需要注意认真读题，不要过快作答，把题目所有信息收集完毕。

2.分析实验结构：实验目的是什么？设计对照的目的是什么？实验中自变量、因变量是什么？哪些是无关变量？能否写出 A→B→X 机制？

注意：很多题目中信息繁杂（尤其是模考），容易阅读到后面忘记前面的内容，在题目随着阅读批注类似于A→B→X的上下游流程图，对理清全题思路很有帮助。

3.识别常见大题机制模型：来源与去路、竞争性结合（都是稳态与调节常考）、放大效应等

4.注意科学表述：逻辑正确、步骤完整、语言科学。可以先画一个图理清思路，再在答题纸上作答。从题目要求的起点推到终点，注意不要跳步推理。

四、考后复盘：

生物组应该在考后会发一个复盘表，大家可以认真填写，看看自己哪个思维层次失分较多，后期重点训练。

历史

历史学科应试在我看来是三部分的有机组合：知识点史实，解题思路，题目。三者相辅相成，可以帮助你在考试作答中，既心里有底，又能针对题目灵活应变。

一、知识点史实：

史实可以分为三个板块：其一是大家最熟悉的事件年表；其二是按专题模块区分的历史产物，如制度、科技成就等；其三是无比常考、极其重要，又经常容易被大家忽视的地图。

对于事件年表，你大可以将它与历史产物的整理相结合（二者本就无法单独存在），并分为两个大年表：中国史和世界史。

对于中国史：古代史可以按朝代进行整理，如唐朝的中央制度、央地制度、官僚制度、税收制度、土地制度、民族关系等等；到近现代史及新中国史就可以按具体年月+事件进行整理了，如1840 第一次鸦片战争。

对于世界史：你可以换一种整理方式，先分大时期，再按地区整理：如古代文明：两河流域、古希腊；帝国时期：古罗马帝国、阿拉伯帝国；近代：英国、美国等等。

有同学会说，这样的整理是否太机械，又或者我们的教辅资料已经给出了类似的整理，我们为什么又要耗费心力整理一遍。在这，学姐想说：自己整理一遍的过程实际上是翻书再阅读的过程，新看一遍书，你会发现很多盲点、很多之前没有理解的编者思路；再者，自己的整理实际上是你脑内知识框架构建的过程，这些都是历史学科的基础基石。这样的整理无需追求一蹴而就，你不必要求自己在期中考试前整理完，这是一个长期的过程，可能持续到你高考前一天（毕竟你也不会在高考前只翻一遍历史书吧哈哈哈）。

对于地图的整理，这时学校发的地图小册子就十分实用了。看地图不能光看，还需勾画笔记，举个例子，即使你只把美洲古代文明在地图上圈出来，也会比你光拿眼睛看印象深刻。记住，每次阅读都要用笔阅读，笔可以是铅笔。当然，如果你认为自己全记住了，你可以拿一张空白地图，手绘图例标记检验自己，相信每一次绘制你都会有新收获。

二、题目：

题目是出题人与答卷人对话的通道，试卷上每一个字都体现了出题人想表达的信息。因此，我们应有条理地获取信息，充分领会出题人的意思，完成相应作答。

选择题：圈点勾画很重要。题目内容中，应圈出时间地点信息，进行时空定位；关注题目的最后一句设问句，这是出题人真正想问的。一些比较创新的题目可能需从题目中把握立场视角，但总体而言，选择题题目都是比较直给的。

简答题：简答题审题需有流程意识，以保证不会遗漏信息。

第一步，审大标题。大标题里包含两层信息：知识点定位，如中国古代史、中外交流史等等；立场与价值判断，最经典的例子就是“致敬！致远舰”。

第二步，审设问。设问包含三部分：定位（材料或时空）；设问词，如概括，分析原因，比较异同，谈理解等等；设问内容，如“上述变化”、“AI作答”等等。同样的，圈画很重要，把设问里每个字词都审清楚，你才能知道这道题真正在问什么。

第三步，看材料。看材料需先看材料的组织框架是什么，是表格还是文段，文段有几段，文段里有没有省略号。不同组织形式的材料背后的逻辑是不同的，这需要你不断积累题目进行总结。此外，关注材料出处，其中会暗示立场与史料价值。

三、解题思路：

我猜这应该是大家最关心的部分，但我无法与大家直接说明，也请大家放弃幻想，认为有一成不变的作答思路。不可否认一个成熟的答题者需要有自己万变不离其宗的思路，但这需要你在一次次作答、修改中自己去总结，总结一个你自己的思路体系。期中还早，不要逼着自己现在就作答成熟，只要你在每次作答后及时总结，时间会回报你应得的成果。

最后，学姐还想再次提醒，千万不要囿于经验主义，最好的解题思路就是认真分析每一道题，因题置宜。

政治

一、备考心态

作为高三一年的第一次海淀区统考，期中考试的赋分等级可以帮助大家明确自己的位置与努力方向。因此，考前应做到积极周全的准备，考后也应客观分析优缺点、锚定提升方向。

二、经济&国经

1.基础知识打牢

经济与社会这本书中有大量的关键名词，如：新质生产力、宏观调控、经济循环等。明晰概念内涵十分关键，书中的【名词点击】与【相关链接】可以作为大家理解概念的权威材料。

教材之余，大家也应在做过的题目中积累情境，如：材料描述中出现新业态、新的消费场景时，是否能立刻关联到企业、产业、供需关系等……只死记硬背抽象概念并不能帮助我们透彻理解，回顾错题、难题，在情景与知识间建立关联，锻炼自己形成“下意识”的关联反应，更有利于节约考场时间。

2.分题型锻炼思维深度

经济模块的试题大部分考察相对稳定，如“传导链条题”“分主体分析题”等等……

在我看来，应对解释底层逻辑的试题时，可以按三个步骤准备。

【看透本质】是第一步。即精准识别题目/材料中的主体、角度。我积累的主要有：市场、政府、生产端（企业、产业）、消费端（消费者）等。

【积累答题语言】是第二步。大家同样可以在做过的经典好题中积累答题语言。反复对比自己的答案和标准答案，挖掘思维的缺陷点，积累同质化表达。

例如：产业角度常见的考察点有

（1）自主创新能力/创新驱动发展战略/新发展理念

（2）现代化产业体系/产业结构优化升级/延长产业链、相关产业协同发展

（3）产业融合发展（数字与实体经济……)/新业态、新模式

（4）……

这些常用语言大家最好不要直接要来现成的然后死记硬背，思考「为什么这道题能写这个而写另一个不行？」更加关键，即使类似角度也应做好细致的区分。

【提升随题而变的能力】是第三步。在经历高考的时候，经济主观题就在材料组织形式上有了很大的创新，很多人拿到会措手不及，但应对变化的方法就是认真审题！只要是考察经济的题那一定会让我们找到切入点，仔细读多遍题干要求，抓住每一个关键动词，就能尽可能不偏题。

三、政治&国政

1.客观题

政治模块的选择题多以【主体+职能/职权】为核心切入点，常见的主体为：政府、人大、法院、检察院、居委会/村委会、政协……抓出选项句子的「主谓宾」，再对应主体和职能，即可快速破局。

2.主观题

主观题的整体大类可以分为【全球治理、国家治理、社会治理】三个角度，以实现最高的治理优势：党的领导（最大优势）、集中力量办大事（新型举国体制优势）、民主集中制（协调高效）、党的领导人民当家做主全面依法治国三个有机统一、民主、法治、多元共治、精治（治理效能提升）……

在国家治理角度，可以从制度设计入手到各个国家机关的职能职权。常见的如人大的立法权、任免权、监督权、决定权；政协的民主监督、参政议政、政治协商……记牢各主体的精准定位与职能名称、常见情形至关重要。（情形类似人大监督权——备案审查/执法检查/听取报告）

地理

选择题：

地理选择题能复习到的内容其实不多。平时把基础知识砸牢，考前如果实在焦虑，可以做几套题练习练习，让心里有底。

选择题一些零碎知识点，尤其是自然地理，是需要在大量刷题情况下逐渐积累的，到高考前会有明显的进步，所以如果你现在正确率不高，不用太过担心，坚持慢慢积累即可。

大题：

地理大题可以复习的东西，也就是需要背诵的术语、角度，都是很有复习必要的。

术语方面，例如水循环环节、地质作用那些名词，都是需要牢牢记住的。考前可以看看自己不熟悉的地方，这样考到了不至于无话可说。

角度方面，可以看一看经典题型/错题。比如常考分析某地气候的成因，你可以挡住答案，想想自己该从哪些角度思考、哪个因素是最重要的，分清主次。如果你已经有了纬度位置-风带气压带/气候模式图-地形-洋流……的这种思考路径，也就不会有太大问题啦！

最后，期中的目的是反映问题，以及为你以后提供进步空间，所以不要太过焦虑，开始行动就好。

祝愿大家期中考试顺利且安心:-)

不论成败，沉着应考并勇敢面对一切的你都已经战胜了自己！