养老服务师每日练习题 一起来学《养老服务师》
- 2026-11-07 08:57:22
养老服务师每日练习题 一起来学《养老服务师》养老服务师每日练习题｜第1期
大家好，这里是每日学习打卡栏目。
我们每天准备10道养老服务师基础练习题，帮助各位养老从业者、照护爱好者巩固专业知识，查漏补缺，轻松备考。每天抽几分钟完成练习，日积月累提升照护能力。
养老照护工作细节繁多，饮食护理是最基础也最重要的一环，直接关系老年人的健康状态。老年人生理机能衰退，肠胃消化能力变弱，饮食方式不能照搬年轻人的标准，需要细心调整。
长期卧床老人最需要警惕压疮，定时翻身是预防压疮最简单有效的手段。除此之外，跌倒、噎食也是照护当中最高发的意外风险。作为养老服务师，一定要牢记应急处置原则，遇到突发情况不慌乱，做出正确判断。
除了身体照料，心理关怀同样不能忽视。老年人容易出现孤独、失落、焦虑等情绪，良好的沟通方式，温暖耐心的陪伴，是照护工作里不可缺少的一部分。生理护理与心理安抚并重，才是完整优质的养老服务。
✅【广告位3】
📝今日10道单选题
1. 老年人由于消化系统功能衰退，饮食安排正确的是（）
A.多吃粗纤维食物，越多越好
B.食物尽量软烂，少量多餐
C.每餐必须吃饱，保证营养
D.尽量少吃水，避免尿频
✅答案：B
解析：老年人消化吸收能力下降，食物宜软烂易消化，采用少量多餐；粗纤维适量摄入，过多易造成肠胃不适；不宜过饱；要保证充足饮水，不要刻意限水。
2. 协助老年人翻身，一般多长时间翻身一次（）
A.2小时
B.4小时
C.6小时
D.8小时
✅答案：A
解析：卧床老年人为预防压疮，常规每2小时翻身一次，皮肤状况差者可缩短间隔。
3. 老年人跌倒后，下面做法错误的是（）
A.不要立刻强行扶起老人
B.先轻声呼叫，判断意识有无受伤
C.如怀疑骨折，不要随意搬动患肢
D.立刻扶老人站起来活动确认有无疼痛
✅答案：D
解析：跌倒后盲目扶起，若存在骨折、颅内损伤，极易加重伤害，应先评估伤情再处置，必要时拨打急救电话。
4. 为老年人测量腋温时，正确操作是（）
A.腋下有汗直接放体温计
B.体温计紧贴皮肤，夹紧5～10分钟
C.刚喝完热水马上测体温
D.体温计不用消毒直接使用
✅答案：B
解析：测腋温前要擦干腋下汗液，避免进食热水、冷敷热敷后半小时内测量，使用前后做好消毒。
5. 老年人常见心理变化不包括（）
A.孤独感
B.失落感
C.安全感极强，从不担心生病
D.记忆力减退易焦虑
✅答案：C
解析：老年人容易因为病痛、子女不在身边产生不安全感、担忧健康，C不属于老年常见心理特点。
6. 压疮好发部位不包含（）
A.骶尾部
B.足跟
C.肩胛骨
D.腹部
✅答案：D
解析：压疮多发于身体骨突、受压位置，骶尾、足跟、肩胛骨都是高发位置，腹部一般不会长期受压。
7. 协助老年人进食，哪一项正确（）
A.喂饭速度越快越好，节省时间
B.卧床老人头偏向一侧，防止呛咳误吸
C.温度越高越好，凉了伤胃
D.老人不想吃也要强行喂完
✅答案：B
解析：卧床进食将头侧向一边，可有效防止呛咳误吸；喂食速度宜慢，食物温度适宜，不可强迫进食。
8. 老年人睡眠护理描述正确的是（）
A.睡前大量喝浓茶助安神
B.睡前可温水泡脚，有助睡眠
C.夜间叫醒老人定时测血压，不管老人是否熟睡
D.白天尽量多卧床休息，不用活动
✅答案：B
解析：温水泡脚促进血液循环，利于安眠；浓茶含有咖啡因影响睡眠，不要随意打扰熟睡老人，白天适度活动更利于夜间入睡。
9. 老年人体质虚弱，发生呛咳噎食首要急救措施是（）
A.立刻喂水送下食物
B.海姆立克急救法施救
C.等待医生到来不用处理
D.拍打后背让老人平躺
✅答案：B
解析：噎食属于急症，气道异物梗阻首选海姆立克急救，不可盲目喂水，容易加重堵塞。
10. 养老服务师和老年人沟通时，做法合适的是（）
A.大声吼叫，语速飞快
B.耐心倾听，语速放缓，吐字清晰
C.老人啰嗦就打断对方
D.老人听力不好就不耐烦不理睬
✅答案：B
解析：和老人沟通应当放慢语速、吐字清楚，耐心倾听，尊重老年人，不可急躁打断。
今天的练习就到这里，你答对了几道题？欢迎大家在留言区打卡留下你的成绩，也可以写下你在实际照护工作遇到的疑问一起交流。
转发给身边一同学习的伙伴，一起坚持每日刷题，共同精进养老照护专业能力，我们明天继续打卡！
大家好，这里是每日学习打卡栏目。
我们每天准备10道养老服务师基础练习题，帮助各位养老从业者、照护爱好者巩固专业知识，查漏补缺，轻松备考。每天抽几分钟完成练习，日积月累提升照护能力。
养老照护工作细节繁多，饮食护理是最基础也最重要的一环，直接关系老年人的健康状态。老年人生理机能衰退，肠胃消化能力变弱，饮食方式不能照搬年轻人的标准，需要细心调整。
长期卧床老人最需要警惕压疮，定时翻身是预防压疮最简单有效的手段。除此之外，跌倒、噎食也是照护当中最高发的意外风险。作为养老服务师，一定要牢记应急处置原则，遇到突发情况不慌乱，做出正确判断。
除了身体照料，心理关怀同样不能忽视。老年人容易出现孤独、失落、焦虑等情绪，良好的沟通方式，温暖耐心的陪伴，是照护工作里不可缺少的一部分。生理护理与心理安抚并重，才是完整优质的养老服务。
✅【广告位3】
📝今日10道单选题
1. 老年人由于消化系统功能衰退，饮食安排正确的是（）
A.多吃粗纤维食物，越多越好
B.食物尽量软烂，少量多餐
C.每餐必须吃饱，保证营养
D.尽量少吃水，避免尿频
✅答案：B
解析：老年人消化吸收能力下降，食物宜软烂易消化，采用少量多餐；粗纤维适量摄入，过多易造成肠胃不适；不宜过饱；要保证充足饮水，不要刻意限水。
2. 协助老年人翻身，一般多长时间翻身一次（）
A.2小时
B.4小时
C.6小时
D.8小时
✅答案：A
解析：卧床老年人为预防压疮，常规每2小时翻身一次，皮肤状况差者可缩短间隔。
3. 老年人跌倒后，下面做法错误的是（）
A.不要立刻强行扶起老人
B.先轻声呼叫，判断意识有无受伤
C.如怀疑骨折，不要随意搬动患肢
D.立刻扶老人站起来活动确认有无疼痛
✅答案：D
解析：跌倒后盲目扶起，若存在骨折、颅内损伤，极易加重伤害，应先评估伤情再处置，必要时拨打急救电话。
4. 为老年人测量腋温时，正确操作是（）
A.腋下有汗直接放体温计
B.体温计紧贴皮肤，夹紧5～10分钟
C.刚喝完热水马上测体温
D.体温计不用消毒直接使用
✅答案：B
解析：测腋温前要擦干腋下汗液，避免进食热水、冷敷热敷后半小时内测量，使用前后做好消毒。
5. 老年人常见心理变化不包括（）
A.孤独感
B.失落感
C.安全感极强，从不担心生病
D.记忆力减退易焦虑
✅答案：C
解析：老年人容易因为病痛、子女不在身边产生不安全感、担忧健康，C不属于老年常见心理特点。
6. 压疮好发部位不包含（）
A.骶尾部
B.足跟
C.肩胛骨
D.腹部
✅答案：D
解析：压疮多发于身体骨突、受压位置，骶尾、足跟、肩胛骨都是高发位置，腹部一般不会长期受压。
7. 协助老年人进食，哪一项正确（）
A.喂饭速度越快越好，节省时间
B.卧床老人头偏向一侧，防止呛咳误吸
C.温度越高越好，凉了伤胃
D.老人不想吃也要强行喂完
✅答案：B
解析：卧床进食将头侧向一边，可有效防止呛咳误吸；喂食速度宜慢，食物温度适宜，不可强迫进食。
8. 老年人睡眠护理描述正确的是（）
A.睡前大量喝浓茶助安神
B.睡前可温水泡脚，有助睡眠
C.夜间叫醒老人定时测血压，不管老人是否熟睡
D.白天尽量多卧床休息，不用活动
✅答案：B
解析：温水泡脚促进血液循环，利于安眠；浓茶含有咖啡因影响睡眠，不要随意打扰熟睡老人，白天适度活动更利于夜间入睡。
9. 老年人体质虚弱，发生呛咳噎食首要急救措施是（）
A.立刻喂水送下食物
B.海姆立克急救法施救
C.等待医生到来不用处理
D.拍打后背让老人平躺
✅答案：B
解析：噎食属于急症，气道异物梗阻首选海姆立克急救，不可盲目喂水，容易加重堵塞。
10. 养老服务师和老年人沟通时，做法合适的是（）
A.大声吼叫，语速飞快
B.耐心倾听，语速放缓，吐字清晰
C.老人啰嗦就打断对方
D.老人听力不好就不耐烦不理睬
✅答案：B
解析：和老人沟通应当放慢语速、吐字清楚，耐心倾听，尊重老年人，不可急躁打断。
今天的练习就到这里，你答对了几道题？欢迎大家在留言区打卡留下你的成绩，也可以写下你在实际照护工作遇到的疑问一起交流。
转发给身边一同学习的伙伴，一起坚持每日刷题，共同精进养老照护专业能力，我们明天继续打卡！
本文来自网友投稿或网络内容，如有侵犯您的权益请联系我们删除，联系邮箱：wyl860211@qq.com 。
